Котлеты чечевичные, Житница здоровья, 200 гр

Котлеты чечевичные Состав: хлопья чечевичные, хлопья ячменные, панировка чечевичная, натуральные пряности, асафетида (специя), соль. Чечевица богата витаминами А,В, растительным белком, фолиевой кислотой, микроэлементами: фосфором, калием, кальцием, железом, кобальтом, бром, магнием, цинком, йодом и т.д. Котлеты спасение для любой хозяйки. 20 минут и котлеты готовы. Уникальное соотношение удивительного вкуса, пользы и цены. Кроме котлет, фарш можно использовать для приготовления тефтелей, фрикаделек, фаршированного перца,  голубцов,  макарон по-флотски, как начинку для блинчиков, пирогов, запеканок и т.д. Легкий шаг на пути к вегетарианству! Питательная ценность чечевицы: как и все бобовые содержит много белка (25-30%), хороший источник витаминов группы В, фосфора, поэтому полезна людям умственного труда. По содержанию веществ, способствующих кроветворению, она превосходит многие продукты животного и растительного происхождения. Польза чечевицы заключается также в свойстве не накапливать в себе нитраты и другие токсичные вещества, в том числе радионуклиды. Применение: Хлопья высыпать в емкость, добавить по вкусу специи. Чтобы котлеты были более сочными и лекгими, можно добавить тертые овощи: морковь, пекинскую капусту, лук. Залить смесь горячей водой или молоком, дать настояться, и можно формировать котлеты и панировать в сухарях. Далее обжариваем котлеты или запекаем в духовке, готовим на пару. Срок годности 4 мес. Житница здровья